Joc responsabil
Jocurile de noroc sunt pentru adulți și pot crea dependență. Dacă alegi să joci, fă-o ca pe un divertisment cu cost limitat, nu ca pe o sursă de bani. Mai jos sunt principiile pe care le susținem.
Reguli simple
- Joacă doar de la 18 ani în sus.
- Joacă doar cu bani pe care ți-i permiți să-i pierzi și care nu sunt destinați facturilor sau economiilor.
- Stabilește dinainte un buget și o durată și respectă-le; vezi bugetul de joc și limitele.
- Nu urmări pierderile: nu există nicio metodă sigură de a recupera o pierdere prin joc, iar încercarea crește riscul de a pierde mai mult.
- Nu juca sub influența alcoolului sau când ești supărat ori obosit.
- Nu te împrumuta pentru joc.
- Fă pauze și alte activități.
Instrumente de limitare
Multe platforme oferă limite de depunere, de pierdere și de timp, pauză și autoexcludere. Setează-le când nu joci, nu în timpul unei sesiuni. Ele funcționează numai dacă le folosești înainte să ai nevoie de ele.
Semne de alarmă
Joci mai mult decât ai plănuit, ascunzi cât joci, te împrumuți sau ți-e greu să te oprești. Mai multe despre semne și pași în ghidul când e timpul să te oprești.
Unde poți cere ajutor
Dacă simți că jocul scapă de sub control, vorbește cu medicul de familie, cu un psiholog sau cu o organizație de consiliere pentru dependențe din zona ta. Caută surse oficiale și recunoscute, nu oferte care promit „soluții rapide”. Dacă ești părinte sau tutore, folosește controlul parental și nu lăsa minorii să acceseze jocuri de noroc.
Despre acest site
Nu încurajăm jocul, nu promitem câștiguri și nu recomandăm oferte. Conținutul este informativ și se adresează adulților.